堅強的教練團隊

Tina 老師

經營者 / 皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #瑜珈提斯 #產後運動訓練

證照

• ✅ 中華民國皮拉提斯協會 認證教練
• ✅ 器械皮拉提斯（基礎 / 高階）
• ✅ 傳統整復推拿按摩放鬆證照

證照

• 🔸 墊上 & 器械皮拉提斯｜私人課 / 小團體課教學
• 🔸 女性體態雕塑與功能性訓練
• 🔸 產後核心修復與器械訓練專業指導
• 🔸 多年教學經驗｜量身設計個人化訓練課程
• 🔸傳統整復推拿按摩放鬆證照

紫淇老師

皮拉提斯與瑜珈雙棲講師

證照

• 20 hours of hot yoga teacher training
• 100 hours of rocket yoga teacher training
• RYT200
• 韓國器械皮拉提斯證照
• 傳統骨節整復推拿證照
• 手平衡、倒立、後彎進階課程老師

專長

• 🤍伸展瑜珈
• 🩶哈達瑜珈
• 🩵流動瑜珈
• 💙火箭瑜珈
• 💛瑜珈提斯
• 🧡曲線雕塑
• 🤎阿斯坦家
• 🧡熱瑜珈
• 💛和緩瑜珈
• 🩶陰瑜珈
• 🤍器械皮拉提斯

資歷

• Jexer健身房：熱岩盤瑜珈、熱流動、瑜珈提斯、平衡伸展、核心瑜珈
• Aura Pilates：器械皮拉提斯指導老師
• 成吉思汗健身房：流動瑜珈
• 時3：流動瑜珈、曲線雕塑、輔具牆瑜珈
• Swag studio：瑜珈提斯、伸展瑜珈、和緩瑜珈、火箭瑜珈
• 巧姿瑜珈：火箭瑜珈、流動瑜珈
• 瑜珈因：皮拉提斯、瑜珈提斯、流動瑜珈
• 瑜珈谷：火箭瑜珈、流動瑜珈
• 懸浮：火箭瑜珈、流動瑜珈、皮拉提斯
• 潤潤運動中心：手平衡養成班
• 含含美人魚：流動瑜珈、火箭瑜珈、瑜珈提斯
• 私課：一對一、一對二、小班教學、企業包班、核心訓練、曲線雕塑